Изкуството „РОДИТЕЛ“
The S.I.M.P.L.E. TOOLBOX за родители
Релационен подход за синхронизирано детско развитие
с Виолета Кисимова
10-месечен психологически курс за дълбоко свързване, синхрон и емоционален баланс
- 10-месечна програма в 4 основни стъпки (фази) на трансформация. В тях съчетавам разбираеми психологически знания, личен анализ на ситуацията във вашия дом и практически упражнения за свързване на ума с тялото. Курсът ще ви научи на нещо фундаментално: как първо да откриете и уважите собствените си граници, за да можете след това да научите и детето си на същото.
- 30 часа в рамките на 10 месеца / Датите се уточняват индивидуално.
- гр. София, кв. Лозенец, ул. Славище 9
- Такса на курса: 1500 евро
- Възможност за 3 вноски по 550 евро
- Бонус: Участиe в „ Ателиета за родители“ организирани от Institute Development ReStart
От безсилието към увереност и осъзнатост
Родителството не е механично изпълнение на задължения (хранене, обличане, контрол), а творчески, гъвкав и дълбок психологически процес. Ако приемем, че да бъдеш родител е изкуство, тогава кутията с инструменти (toolbox) на един родител не съдържа готови, сухи формули за възпитание. Тя е набор от фино развити умения за адаптация, търпение и дълбока емоционална интелигентност.
Както в рисуването или музиката няма един-единствен „правилен“ начин да се създаде шедьовър, така и в родителството няма универсална рецепта.
Всеки родител твори според уникалната специфика и темперамент на своето дете и своя личен опит.
Каня те да придобиеш Майсторство в баланса. Това е изкуството да знаеш кога да държиш детето здраво и кога да го пуснеш; кога да поставиш твърда граница и кога да проявиш мекота; кога да говориш и кога просто да замълчиш и да изслушаш.
В моят курс „ Изкуството „Родител““ се учиш на търпение към незавършеното произведение, прошка и доверие, защото едно платно не става красиво от първия щрих. Родителството изисква да приемаш грешките – и своите, и на детето – като естествена и ценна част от процеса на създаване.
Очаквам Ви,
Трите стълба на ИЗКУСТВОТО „ РОДИТЕЛ“
Поглед навътре:
- Овладяване на собствените интензивни емоции, преди да коригираме поведението на детето.
Танц с неочакваното:
- Развиване на гъвкавост и родителска импровизация в свят, в който плановете рядко работят.
Силата на настоящето:
- Изборът да инвестираме внимание и присъствие, вместо материални блага и забавления.
Истинското родителстване не е въпрос на техники, а на дълбоко осъзнаване.
Какво представлява 10- месечният психологически курс за родители?
Моята програма е структурирана в 4 основни стъпки (фази) на трансформация, разпределени в 10 месеца.
В тях съчетавам разбираеми психологически знания, личен анализ на ситуацията във вашия дом и практически упражнения за свързване на ума с тялото.
Курсът ще ви научи на нещо фундаментално: как първо да откриете и уважите собствените си граници, за да можете след това да научите и детето си на същото.
Ще разберете как да разпознавате и спирате автоматичните реакции на стрес и как да утвърдите ролята си на спокоен и уверен родител.
Стартираме с предварителна консултация, в която уточняваме детайли по курса.
Методология на работа - методът S.I.M.P.L.E.
Метод S.I.M.P.L.E. - научно обоснована система за балансирано детско развитие
Методът S.I.M.P.L.E. е иновативна, научно обоснована система за балансирано детско развитие, която преобръща традиционните представи за възпитанието. Стъпвайки върху принципите на системната психология, теорията за привързаността и съвременната невробиология, подходът извежда на преден план идеята, че родителството не е сбор от механични правила за контрол, а дълбок и съзнателен процес на свързване.
В основата на метода стои разбирането, че здравословното израстване на детето е пряко следствие от качеството на взаимоотношенията в семейната система.
Името на метода отразява неговата същност като научна концепция: Synchronization of individual`s psyche, motor, language and emotion (Синхронизация на психиката, моториката, езика и емоциите на индивида). Балансираното развитие е възможно само тогава, когато постигнем синхрон между четирите фундаментални стълба на личността: Synchronization (Синхронизация), Individual’s (На индивида), Motor (Моторика), Psyche (Психика), Language (Език), Emotion (Емоция).
Какво е метод S.I.M.P.L.E.
S Synchronization (Синхронизация): Финото взаимно настройване на физиологично и емоционално ниво между родител и дете.
I Individual's (На индивида): Дълбоко уважение към уникалния темперамент, темпо и вътрешен свят на всяко същество.
М Motor (Моторика): Физическото присъствие, езикът на тялото, движението и нервната система като основа на ученето.
P Psyche (Психика): Когнитивното съзряване, капацитетът за осмисляне на опита и ментализацията.
L Language (Език): Вербалната и невербалната комуникация, чрез която придаваме смисъл и поставяме здравословни граници.
Е Emotion (Емоция): Изкуството на споделеното преживяване и способността за регулация на силните емоционални състояния.
- ФАЗА 1: НЕРВНАТА СИСТЕМА И ТЯЛОТО (МЕСЕЦ 1 - 2)
Първата стъпка е да успокоим телата и атмосферата у дома. Преди да променим думите, е необходимо да успокоим нервната система.
Месец 1:
- Заедно ще изследваме динамиката на Вашето семейство – неговите роли, позиции, субсистеми и граници. Ще обърнем внимание на движението на телата в пространството на дома, физическите граници и ритъма на семейното ежедневие.
Месец 2:
- Ще разберем как нервната система на родителя предава сигнали за безопасност или тревога.
Работа с тялото: Ще Ви науча как да усещате надигащия се гняв или безсилие в тялото си (като стягане, горещина или учестен пулс), преди те да са прераснали в избухване. Ще започнете да разбирате какво се случва в тялото на Вашето дете в самия момент на криза. Как да успокоите първо себе си, за да бъдете неговата сигурна котва.
- ФАЗА 2: ЕМОЦИОНАЛЕН КУФАР С ИНСТРУМЕНТИ И ПОГЛЕД НАВЪТРЕ (МЕСЕЦ 3 - 5)
Втората стъпка е насочена към разбирането на емоциите — вашите и тези на детето.
Месец 3:
- Ще разгледаме точно в какъв етап от развитието се намират Вашите деца и ще получите конкретни лекции за тяхната възраст. Паралелно с това ще погледнем честно към най-големите родителски страхове — страхът да не се провалим, страхът от чуждото мнение или от загубата на контрол.
Месец 4 & 5:
- Ще получите насоки и техники за това как по здравословен начин да изразявате и преработвате трите най-тежки състояния, които измъчват всеки родител: гняв, страх и вина.
- ФАЗА 3: КАК МИНАЛОТО ВЛИЯЕ НА НАСТОЯЩЕТО (МЕСЕЦ 6 - 8)
Третата стъпка ни помага да разберем скритите модели, които управляват поведението ни, без дори да подозираме.
Месец 6:
- Ще изследваме какъв е вашият личен модел на обвързване у дома — как показвате обич, как търсите близост и как това влияе на децата и на партньора ви.
Месец 7 & 8:
- На лесен и достъпен език ще разгледаме как несъзнателно пренасяме своите собствени нерешени детски травми върху децата си (например как без да искаме повтаряме поведението на нашите родители, което не сме харесвали). Ще извадим на светло нашата „Сянка“ — потиснатите части от нас (гняв, слабост, егоизъм) — и ще ги превърнем в източник на спокойствие и автентичност.
- ФАЗА 4: ЕЗИКЪТ НА УВАЖЕНИЕТО И СТАБИЛНИТЕ ГРАНИЦИ (МЕСЕЦ 9 - 10)
Последната стъпка е да превърнем вътрешното си спокойствие в ясни думи и поведение всеки ден.
Месец 9:
- Ще се научите как да бъдете авторитет през уважението, а не през страха, и как да казвате „Не“ с любов и категоричност.
Месец 10: Живот в пълен синхрон
- Сглобяваме всички парчета от пъзела. Тръгвате си от курса с готов, работещ в ежедневието психологически куфар с инструменти (S.I.M.P.L.E. Toolbox), който ви носи дългоочаквания баланс в отношенията с децата, партньора и света около вас.
Уникалност на учебния дизайн
(Защо програмата е 10 месеца?)
Този курс съзнателно избягва формата на бързите уебинари. Промяната на релационните модели и трансформирането на Сянката изискват време за интеграция. 10-месечният период позволява на родителите да преминат през реален процес на психотерапевтично и соматично съзряване, като получават теоретична подкрепа точно за текущия възрастов етап на тяхното собствено дете.
Не се раждаш родител, родителят се създава!
Включи се:
- 30 часа в рамките на 10 месеца / Датите се уточняват индивидуално.
- гр. София, кв. Лозенец, ул. Славище 9
- Такса на курса: 1500 евро
- Възможност за 3 вноски по 550 евро
- Бонус: Участиe в „ Ателиета за родители“ организирани от Institute Development ReStart
Виолета Кисимова – психолог, основател на „Institute Development ReStart” и създател на метода S.I.M.P.L.E., който използва естествения детски механизъм за саморегулация и самоусъвършенстване – ИГРАТА. Опит в сферата на психологията и работата с деца и родители.
Текстовете в блога са авторски, базирани на професионален опит в сферата на психологията и работата с деца.
Ателиетата и Събитията са по програма разработена от Виолета Кисимова.
Научете повече за автора>>